Percepción→ Múltiples estímulos (jugar con varios balones a la vez). Respetar y optimizar la ocupación de espacios. Cuidar la ejecución y recepción del pase. Comunicación.
11de septiembre de 2023 por coachcedricweb. Ejercicio de igualdad numérica en el que se busca premiar las acciones exitosas, tanto en defensa como en ataque. El tanteo que se lleva es personal, en ningún momento se lleva el tanteo de los equipos. La competición es entre todos los jugadores, inclusive a nivel interno de un
Ladefensora se “pega” a la línea con las 2 manos arriba. ORIENTA EL PASE. La defensora mueve los brazos dejando siempre uno arriba y siguiendo el otro el balón (opción de seguir las 2 manos el balón) NO PEDIR “SOCORRO”. No responder a las fintas. NO SALTAR. Defensa de Jugadora.
Enesta sección ofrecemos Ejercicios de Baloncesto variados, desde los más conocidos y recurridos hasta los más dispares e innovadores. A continuación encontrará un índice
Ejercicio1×0 – Veo cambio. Ejercicio dirigido a trabajar bote, cambios de mano y percepción (toma de decisiones en menor medida). El jugador que vuelve de haber realizado un tiro o una entrada a canasta, elige por qué lado volver a la fila. El siguiente jugador que realizará el tiro o la entrada a canasta deberá elegir el lado que quede
Dosejercicios diferentes en un mismo campo. 1ºEjercicio:Una fila sin balón realiza un cambio de dirección y recibe un pase de su compañero para terminar con un tiro a canasta.2ºEjercicio:Un pase del jugador con balón al que no lo tiene(que previamente ha realizado una finta de recepción).El jugador con balón hace un cambio de mano
K4vqo. 379 355 8 197 233 111 63 2 30
ejercicios de pase en baloncesto
